/
/

Astuces

Astuces : Mal de dos

10 conseils pour soulager une douleur au dos 10 conseils pour soulager une douleur au dos

Tensions, douleurs articulaires, osseuses ou musculaires, notre dos est régulièrement mis à rude épreuve. En quelques points, soulagez-vous, mais si ça dure, consultez un médecin ! 10 façons (...) Lire la suite

5 exercices pour travailler sa souplesse 5 exercices pour travailler sa souplesse

La vie sédentaire néglige souvent la souplesse. Mais si vous vous entraînez tous les jours à étirer vos muscles, tendons et ligaments, vous diminuerez drastiquement le risque de blessures accidentelles. Une surcharge de travail et un manque de (...) Lire la suite

5 droits que vous avez en tant que patient 5 droits que vous avez en tant que patient

En France, tous les patients sont sur un pied d'égalité et disposent de droits fondamentaux. Le premier droit de la personne malade est de pouvoir accéder aux soins que son état nécessite, quelle que soit sa situation financière. Les droits du (...) Lire la suite

5 choses à savoir sur les devoirs de votre médecin 5 choses à savoir sur les devoirs de votre médecin

Un médecin a envers son patient une responsabilité de plus en plus étendue. Voici ses principaux devoirs envers vous, afin de connaître les limites et services que vous pouvez attendre de lui. 5 choses à savoir sur les devoirs de votre (...) Lire la suite

6 réflexes journaliers pour soulager la douleur 6 réflexes journaliers pour soulager la douleur

La douleur, imaginée ou réelle, physique ou psychologique peut devenir un véritable poison au quotidien. Elle monopolise les pensées de la personne touchée qui ne parvient plus à positiver. En identifiant son origine, musculaire ou articulaire, (...) Lire la suite

10 conseils pour soulager une douleur au dos 10 conseils pour soulager une douleur au dos

Tensions, douleurs articulaires, osseuses ou musculaires, notre dos est régulièrement mis à rude épreuve. En quelques points, soulagez-vous, mais si ça dure, consultez un médecin ! 10 façons de rompre avec son mal de dos Lire la suite

Les 7 signes du temps sur notre santé Les 7 signes du temps sur notre santé

Avec l'âge, notre corps devient plus fragile, la mémoire flanche, les muscles fondent et la salive diminue. Voici sept indices témoins du temps qui passe. Les 7 signes du temps sur notre santé Lire la suite


Tatie Jeanine n’aura plus le dernier mot

En vous inscrivant, profitez en exclu de nos services gratuits :

(Promis, on ne vous spammera pas)

OK
Surveillez votre boite mail, vous allez bientôt recevoir notre newsletter !